今日ひさびさに病院に行って血糖値の検査をしてきました。7月にいって以来ですから5か月以上間があいてしまってます。
そこで出た血糖値がなんと１７２。おぃおぃ、なんちゅう数値じゃ！とちょっと情けなくなりました。幸いHbA1cが５．３と7月と同じ値だったので医者からは問題なしといわれました。次回は3ヶ月後です。
今日のお昼はおでん、コロッケとうどんにご飯だったんですが、カロリー高かったのかなぁ！？。とにかく気をつけないといけないですね。と思っているはずなのに、夜は中日経済交流会例会があったので、結構高カロリー食だったんですよねぇ・・・(^^;。
明日は夜遅くまで仕事が入ってます。ここで体調をきちんとしておかないと、あとが大変ですからね。
